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Monitoramento de Humor e Atividades Feito Simples

Monitore suas emoções, registre tarefas diárias e descubra tendências ocultas na sua rotina. Nossa plataforma fácil de usar ajuda você a se manter consciente, equilibrado e inspirado para viver sua melhor vida.

Visão Geral: Humores e Atividades

Acompanhe rapidamente e claramente a distribuição dos seus humores e atividades diárias por meio de gráficos e porcentagens. Identifique tendências e obtenha insights imediatos sobre o seu bem-estar.

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Obtenha insights valiosos sobre seu bem-estar registrando como você se sente e o que faz. Mantenha-se motivado, descubra padrões e controle sua saúde emocional — tudo em um aplicativo intuitivo.

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Perguntas FrequentesPerguntas

O Rastreamento de Humor e Atividades é um método de registro das suas emoções e tarefas diárias para obter insights sobre o seu bem-estar. Ao rastrear seu humor e atividades, você pode identificar padrões, estabelecer metas e melhorar sua saúde mental.

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